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超强祛湿食物 远离湿气烦恼

发布时间:2017-05-22 11:59 来源:本站原创 编辑:admin

现在已经进入初夏时节,也是一年中最湿热难耐的时候。此时天气总是一阵闷热一阵雨,这种环境对人的脾胃影响很大。中医认为,脾胃主水,湿气大会影响脾胃运化功能,继而产生内湿,表现为舌苔厚腻、口腔黏液多而苦涩、四肢倦怠。

此时血脂高湿气重的人,多肥胖,有浓痰,浑身乏力,嗜睡,肚子大,失眠健忘,脾气不好……

古话说:“千寒易除,一湿难去,湿性黏浊,如油入面。”意思是说湿性重浊、黏滞,由湿热造成的湿疹等病不易好。

血脂高,湿气重

1剂古方能帮您

从中医角度来说,肥胖的人多属于痰湿体质。脾胃功能失调,内分泌代谢紊乱,体内垃圾无法正常排出导致的。湿说白了,就是体内的垃圾、废水、毒水、污水没排出去。

祛湿可改善脾胃功能,人体该吸收的吸收,该排出的排出,当然可以减肥了!因此,改善痰湿体质,从祛湿健脾消脂入手,有一个古方可以帮到您:

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薏米金钱柳茶

关于祛湿,相信很多人都知道薏米有祛湿的效果,而有一物与薏米一起碾碎了祛湿效果更直接,但几乎没人知道,这一物就是——金钱柳。

要怎么吃金钱柳,祛湿才更好呢?

中医表示,将金钱柳和薏米一起碾碎成粉状,加水煎煮成薏米金钱柳茶饮用,可使祛湿效果加倍,同时对辅助降糖、清洁、软化血管也很有好处。

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